Dinsdag • 19.30 – 21.00 uur | Sportpark SVI, IJsselcentraleweg 9, Zwolle
Training in 3 groepen (A, B, C) : intervaltrainingen (extensief en intensief), fartlek, spelvormtraining, tempoduurlopen etc.
Woensdag • 9.30uur – 11.00 uur | Landgoed Den Alerdinck, Laag Zuthem Training in 1 groep voor alle niveaus: intervaltrainingen (extensief en intensief), spelvormtraining, fartlek etc.
Donderdag • 19.00 – 20.30 uur | Tafeltennisvereniging Heino, Stationsweg 12, Heino (september tot april)
Training in 3 groepen (A, B, C) : intervaltrainingen (extensief en intensief), fartlek, spelvormtraining, tempoduurlopen etc.
(Donderdag • 19.00 – 20.30 | Landgoed den Alerdinck, Laag Zuthem (april t/m september)
Zondag • 9.00 – 10.30 uur | Duurlopen op verschillende locaties.
Duurloop voor 3 groepen (A, B, C).
Zie de duurloopkalender voor startlocaties

